En savoir un peu plus sur le programme minceur Cercle.

Il faut savoir qu’en France, près d’un adulte sur deux est en situation de surpoids. Un constat alarmant quand on sait que le poids en trop peut avoir des conséquences nocives sur notre santé. C’est pourquoi d’ailleurs, de nombreuses personnes se lancent dans des régimes afin de dire adieu aux kilos superflus. Le problème ? D’abord le coût de ces régimes, mais surtout la reprise systématique du poids perdus voire une reprise plus importante. C’est ce qu’on appelle plus communément l’effet yoyo ! De ce fait, la question demeure. Comment perdre durablement du poids, et ce, sans se ruiner ? Je te propose de découvrir avec moi le programme minceur Cercle.

 

Cercle, un programme minceur différent des autres régimes alimentaires :

 

Crée par le Docteur Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste, Cercle est en fait, un programme de rééquilibrage alimentaire un peu différent puisque celui-ci, se base sur les résultats et la motivation de chacun. Je m’explique. Pendant deux mois, il vous sera proposé de suivre votre programme au sein d’un petit groupe de participants. L’avantage de travailler en petit groupe comme ceci, c’es que c’est beaucoup plus motivant. On a le même objectif donc on est soudés ! D’ailleurs, il est scientifiquement prouvé que l’effet de groupe augmente les chances de réussite en ce qui concerna la perte de poids.

 

Cercle, c’est aussi un suivi quotidien par un coach nutrition, dont le but est de changer et ainsi d’améliorer vos habitudes alimentaires. Ainsi, il vous sera demandé de remplir des petits sondages (humeur, poids…) afin que vous et votre coach puissiez suivre es progrès le long de ces deux mois de programme.

 

En réalité, toute la force du programme est que l’on s’adapte à votre quotidien et on vous apprend à manger mieux. Il n’y a pas d’aliment interdit, pas de frustration ou encore de comptage de calories !

 

 

Quoi qu’il en soit convaincu par sa méthode, Cercle, c’est aussi ne payer que pour les kilos définitivement perdus. Autrement dit, outre les frais d’inscription de 4€99 le prix se fera en fonction de vos résultats comme suit :

 

– Entre 1 à 6 kilos : chaque kilo sera facturé 19€99

– Au-delà de 7 kilos, on ne compte plus !

 

 

Comment rejoindre le programme ?

 

Pour rejoindre ce programme, c’est très simple, il vous suffit d’aller l’ application pour maigrir puis de réaliser votre bilan minceur. Cela permettra, entre autres, d’estimer combien de kilos, vous pouvez perdre grâce à cette méthode ! Ce qui est satisfaisant, c’est qu’on ne vous propose des objectifs réalisables et sain, justement pour éviter l’effet yoyo qu’engendre les pertes de poids drastique.

 

Avant de vous acquitter des frais d’inscription, on vous présentera également brièvement le contenu de la masterclass qui se décompose actuellement en 8 parties que voici :

 

– Fondation, rythme, portions & eau

– Sucre, mastication & écarts

– Gras, satiété & activité physique

– Sel, choix des aliments & sommeil

– Alicaments, bien cuisiner & gestion du stress

– Les finitions, l’environnement & le jeûne intermittent

– Psycho-alimentation, mindfull eating & stomach vacuum

– Alicaments, gestion du manque de temps & sommeil

 

À noter que sur le site, l’offre est indiquée comme étant sans engagement.

 

Je pense, vous avoir tout dit, alors dites moi que pensez-vous de ce programme minceur Cercle ? L’avez-vous essayé ?

 

 

Autre article : La brigade de Véro : 4 raisons d’aimer leur rééquilibrage alimentaire.

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