Golemites : Quels sont les bienfaits des puzzles 3D sur les adultes ?

À tort, les puzzles sont souvent vulgarisés comme de simples jouets. On les destine plutôt aux enfants en plein apprentissage plutôt qu’à des adultes ! Pourtant, il existe de nombreux coffrets qui pourraient leur plaire. Puzzle 1000 pièces, puzzle 3D, il faut savoir que les puzzles ont beaucoup à offrir aux petits comme aux grands. Aujourd’hui, avec mon partenaire Golemites, je vais plutôt te parler des bienfaits que ces jeux ont sur les adultes et crois-moi, la liste est suffisamment longue pour que tu t’y intéresse de prêt ! Intéressé (e) ? Je t’en dis plus de suite.

Les bienfaits des puzzles sur les adultes :

Prêt à améliorer ta santé par le biais d’une activité ludique ? Voilà ce que les puzzles peuvent t’apporter.

1- Les puzzles permettent de déconnecter :

Une chose est sûre, lorsque l’on rentre du travail ou que l’on a simplement envie de sortir de sa routine, les puzzles permettent de déconnecter. En effet, comme il faut se concentrer et réfléchir, on est littéralement porté sur autre chose !

2- Ils réduisent le stress :

Comme je vous l’ai dit juste préalablement, les puzzles nécessitent de la concentration. Se concentrer sur les diverses pièces permet de baisser son niveau de stress. D’autant plus lorsqu’on assemble deux bonnes pièces, car à ce moment précis notre corps libère de la dopamine !

3- Les puzzles améliorent la mémoire à court terme et réduisent le risque de démence ou de développement d’Alzheimer ;

Le fait de chercher des pièces qui s’assemblent permet au cerveau de créer des connexions pour accélérer le flux de pensée. Cela aide à améliorer la mémoire à court terme et donc de réduire les risques de développement d’Alzheimer voire de démence.

4- Ils améliorent la dextérité :

C’est bien connu et c’est d’ailleurs pourquoi c’est une activité que l’on propose souvent aux enfants, les puzzles améliorent la dextérité ! Ils sont parfaits pour les personnes devant faire une sorte de rééducation de la main par exemple.

5- À terme, ils améliorent l’intellect :

Avez-vous déjà trié les pièces ou commencé par faire les bords d’un puzzle ? En faisant cela vous faites appel à votre intellect et plus vous y faites appel, plus vous avez de capacité ce qui en soi est assez logique ! Ils permettent également d’apprendre la patience !

6- Ils améliorent l’estime de soi :

Encore un autre avants, le fait de faire un puzzle et de le réussir permet d’améliorer son estime.

Golemites, la boutique où trouver des puzzles 3D pour adultes :

Pour ma part, afin de me faire plaisir et de me détendre, j’opte pour les puzzles 3D que propose la boutique en ligne Golemites. Il en existe des plus ou moins compliqué et pour le moment, je reste sur des modèles simples avec notamment celui présenté en photographie.

Joyeux mélange entre puzzle et maquette, je trouve que le design est vraiment sympathique ! Les détails sont bluffants et une fois, la maquette finie, l’objet est un vrai objet de décoration. J’ai bien mis 4 heures pour le terminer, mais le résultat étant là, j’étais plus que ravie. La qualité est au rendez-vous. Honnêtement, il n’y a rien à redire si ce n’est que cette activité qui permet la fois de me faire plaisir et de me détendre est juste parfaite.

Que penses-tu de mon puzzle 3D Golemites ? À ton avis faire ce genre de puzzles-maquette, pourrait te plaire ?

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