Comme J’aime en Livre : Ma Cuisine Gourmande Sans Grossir.

Je suis l’une des premières à avoir enchaîné les régimes dans l’espoir de rentrer à nouveau dans une taille en dessous. Pilules miracles, restrictions, j’ai bien souvent mis à mal mon corps, et ce, sans résultats probants. Ce que j’ai compris, à tort, c’est qu’une perte de poids ne doit pas empêcher la personne de se faire plaisir et de manger de tout. En effet, c’est essentiel pour être en forme et en bonne santé. Cela, Comme J’aime, l’a bien compris. Je ne rentrerai pas ce jour dans les détails du rééquilibrage alimentaire que la marque propose, mais plutôt sur le livre fraîchement sortie qui m’a été offert de sa part, je cite Comme J’aime Ma Cuisine Gourmande Sans Grossir. Un livre au nom évocateur, qui va nous aider à dire non aux kilos tout en continuant de nous faire plaisir ! Un livre de recettes, sans vouloir faire de mauvais jeux de mots, comme je les aime. 

 

En savoir un peu plus sur l’ouvrage Comme J’aime Ma Cuisine Gourmande Sans Grossir :

 

Un livre complet :

 

Si vous souhaitez manger sainement et équilibré tout en continuant à vous faire plaisir à table, alors ce bel ouvrage est fait pour vous ! 

 

Pour cause, avec pas moins de 126 recettes faciles à réaliser, passant du petit-déjeuner au dîner, de l’entrée au dessert, ce livre de recettes est une véritable bible.

 

Tartines, salades, plats mijotés pour l’hiver, tout y passe ! Vous y trouverez, sans nul doute, des recettes gourmandes à votre goût.

 

 

Le petit plus de l’ouvrage ce sont les indications pour bien manger et changer ainsi notre vie. On retrouvera également des tableaux d’apports nutritionnels pour nous aider à y voir un peu plus clair d’un point de vue calorique. 

 

Des indications pour des repas équilibrés :

 

Frittata aux champignons, Linguine au saumon, ces noms sont alléchants. Pas vrai ? Clairement, moi ils me font envie !  Si officiellement, ce sont des recettes à la fois gourmandes et saines, ce n’est pas évident de savoir si avec on a le droit à un dessert ou encore à une entrée.

 

 

Encore une fois, Comme J’aime Ma Cuisine Gourmande Sans Grossir, pense à tout. En effet, la marque nous propose un code couleur astucieux. En effet, celui-ci va nous permettre de composer nos menus de façon équilibrés en un tour de main. 

 

Vous l’aurez compris, il ne vous restera qu’à mettre la main à la pâte ! 

 

Mon avis sur le livre de Comme J’aime Ma Cuisine Gourmande Sans Grossir : 

 

Je ne suis pas diététicienne, je ne rentrerai donc pas dans les détails des compositions des repas. Pas non plus dans les apports nutritionnels et/ou caloriques. 

 

Quoi qu’il en soit en tant que femme qui souhaite perdre du poids, ce livre m’est d’une grande aide. Avec, j’ai des idées de repas qui me semble être saines. Je mange et je me fais plaisir ! Je n’ai plus à être frustrée et avoir peur de prendre des kilos. Sincèrement, c’est un très bon point.

 

 

Pour ma part, je trouve ce livre enrichissant. Si vous aimez cuisiner et que vous souhaitez avoir des idées de repas équilibrés, je ne peux que vous le conseiller. 

 

Et vous avez-vous des retours à me donner sur le livre Comme J’aime Ma Cuisine Gourmande Sans Grossir ?

 

 

Autre article : La brigade de Véro : 4 raisons d’aimer leur rééquilibrage alimentaire.

 

 

#uncadeaudecommejaime